Pingu的異想世界-V6失心瘋

2010 年 10 月 19 日

太神奇~ 濟陽高穗醫生的預防/治癒癌症飲食法

Filed under: 阿A讀書會 — 標籤:, , , — 阿A @ 22:00:55

這一陣子, 阿A手頭上有不少新書, 而下面這2本書, 阿A一拿到手, 就馬上很認真的研讀, 還學習東大生的筆記法, 細心奮力的作筆記. 投入之程度, 簡直就像要上京考狀元一樣. 只花2天, 就2天! 2本全部讀完, 而且筆記與重點劃線同步完成. 是有沒有很厲害? 阿A自己都覺得好久沒有這麼起勁的唸書了, 對於如此勤勉向學, 阿A給自己相當高度的肯定與興慰, 自己都佩服死自己了. (*´∀`*)

吃掉癌症-有效率 61.5 %的濟陽式飲食法

濟陽高穗 著/如何
出版日:2010/09/30
ISBN:9789861362670

定價:260元 特價:79折!205元

這本"吃掉癌症" 是濟陽醫師的暢銷著作"這樣做, 讓癌症消失"的實踐篇. 話說"這樣做, 讓癌症消失"原文書在日本Amazon的癌症相關書籍排行榜上, 可是高居第一位. 其實, Amazon癌症書籍暢銷排行上的前10名, 就有4本是濟陽醫生的著作. 可見濟陽醫師在日本, 真真是個一把手的大名醫.

**下面這圖, 就是"吃掉癌症"的原始日文書名. 若去掉紅圈的超實踐篇, 就是"這樣做, 讓癌症消失"的書名及封面.  真是簡單又好記. 日本原文書封面, 真是好看. 好有個性, 好特別.

濟陽式癌症飲食法

濟陽高穗 著/晨星出版社
出版日:2010/09/06
ISBN:9789861774152

定價:250元 特價:79折!198元

**下面圖片是日文原版.

這種書籍, 免不了要找死裏逃生, 從鬼門關重回人間的病人來替內容背書. Look look, 被醫生宣判只剩半年壽命的人, 都能生龍活虎的重拾高爾夫球桿; 被醫生放棄治療的人, 2年半後仍無復發; 末期的惡性淋巴瘤病人, 成功地活了超過5年.  傑克, 這真是太神奇了~

濟陽醫生, 慈眉善目, 一看就是個和藹親切的好醫生啊~

*下面這8項原則, 就是治療癌症的中心主旨. 身體健康的人, 只要依循其飲食原則大方向, 包你活到七老八十, 還耳聰目明, 頭腦清楚, 手腳靈活.

整體來說, 吃掉癌症與濟陽氏癌症飲食法這2本書來講, 內容上大同小異. 都會有些彼此沒有提到的一些注意事項. 若真只想買一本, 阿A會推薦 “吃掉癌症"這本書, 因為這本書附有彩色印刷的一週食譜. 有成品照片, 有參考範例, 有食材種類及重量, 有作法, 不用動腦筋, 就可以照著書內容準備, 十分物超所值.

行動力一向快速的阿A, 早早衝到超市買了一些回來, 準備部份飲食, 依照濟陽氏的飲食法來吃. 最後阿A的心得是, 其實養生, 真的是超花錢的. 像是豆類製品, 一天至少要吃一種, 而豆類中功能最強大的納豆, 1包4小盒, 就要115, 等於一盒差不多是30元. 又一天要300-500克優格, 差不多等於一天至少要50元的優格費用. 每天2顆檸檬+2顆葡萄柚+2大匙蜂蜜當果汁喝. 再加上還要打1500cc的蔬果汁. 外加三餐還要吃一大堆的青菜, 及數種水果. 一般普通超市買的, 就成本浩大,  若是再養生些, 只買有機的產品, 那可真真是花錢如流水, 而且洗菜洗水果, 又超級花時間, 好麻煩喔~ 沒有強大的金錢後盾, 哪有餘力做這些細緻活兒? 無怪乎有人說, 養生是有錢人才能搞的.

下次這本書, 台灣目前沒有出翻譯本. 阿A是有考慮打算去誠品訂書. 裏面提供了85種食譜, 讓你即使無鹽無肉的情況下, 還是能吃到美味可口的料理. 另外還附有一本半年期的飲食管理筆記本, 讓你記錄每日飲食, 方便日後追蹤觀察. 感覺很酷很實用的一本書.

 

  • 単行本: 144ページ
  • 出版社: 永岡書店 (2010/3/10)
  • 言語 日本語
  • ISBN-10: 4522426879
  • ISBN-13: 978-4522426876
  • 価格: ¥ 1,260
  • 1 則迴響 »

    1. 養生跟減肥一樣,是需要毅力的
      要持久才行@@
      還要能控制口腹之慾= =
      目前對我…有難度~

      迴響 由 龐德 — 2010 年 10 月 20 日 @ 10:01:58


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